花2分鐘就能給父母和親朋好友的超級大禮！

 

一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。手術的時間是一個月以後，在這個期間，他去看一位回教國家古法治療師。

這位Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月。一個月後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了。他是一位虔誠的回教徒，為了讓更多的人受益，他把自己的經驗放在網上分享，他的前後兩張血管照片也放了在網上，在照片中，服用食療之前與之後的分別連普通人也看得出來。

 

《我們常說「放下」，到底要放下什麼》

 

我們常說「放下」，到底要放下什麼？你最希望放下的，又是以下那一項呢？

1、放下爭論對錯
⋯⋯
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來巨大的壓力和痛苦。仔細想想，這真是值得的嗎？因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這樣做，真的是對的嗎？對自己真的是有利嗎？我們的自我真的那樣巨大嗎？

2、放下你的控制欲

要願意放下你對身邊人、環境和事物的控制欲。無論他們是你愛的人，你的家人、朋友，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上的一個陌生人，請欣然接受，每個人都有自己的生活方式和意願。

3、放下責備

不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑著你的感受去責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。停止流失你的能量，停止責怪別人，從今天開始，對自己的人生負責任。

4、放下你的自怨自艾

許多人之所以痛苦是因為他們消極地，反複出現自暴自棄的心態。不要相信任何消極和自怨自艾的想法。這樣你才會變得更好。

生病絕不能吃的東西，送給你關心的人！

 一、感冒不能吃的食物

感冒是我們平時最爲常見的一種病症，但如果不知道感冒了不能吃什麽的話，同樣會對身體造成嚴重的傷害。那麽，感冒了不能吃什麽食物呢？⋯⋯

1、千萬別吃雞蛋

很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。

醫師稱，雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。進食雞蛋加劇發燒症狀，因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7％能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。

2、忌喝茶

對于感冒了不能吃什麽的問題，濃茶也是需要禁止的，此期間喝濃茶會導致大腦一直處于興奮的狀態。在這種情況下就會導致脈搏加快，血壓升高，繼而導致患者出現體溫升高、煩躁不安等情況。不僅僅如此，感冒時喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收，並且降低藥物的療效。

中西護肺 防癆日食補

(綜合報道)(星島日報報道)肺結核又稱肺癆，是香港常見的傳染病，根據衞生防護中心統計數字，去年錄得四千多宗病例。要預防此症，日常生活上應要時刻護肺，減低肺部受感染的機率。趁今天（3月24日）是世界肺結核日，就由中醫及營養師教大家中西補氣養肺大法。

　　

　　營養師：進行帶氧運動
　　註冊營養師（美國）詹佩鳳（上圖）表示，香港人少吃新鮮蔬果，又經常出入人煙密集的地方，加上工作壓力大、吸煙等，均會對肺部功能造成損害。「香港空氣污染嚴重，若在空氣污染指數高的日子於室外做運動，大量吸入空氣中的污染物，更會加深對肺部的傷害。」
　　詹佩鳳提醒大家，除要保持均衡飲食，進行適量帶氧運動對增強肺部功能十分重要。「帶氧運動如跑步，可以將大量吸入的氧氣帶到肺部，強化肺部肌肉，直接提升肺部功能。」她建議可選擇中等強度的體能運動，例如急步行、在平地或微斜的路上踏單車等，每星期最少進行一百五十分鐘，以強化肺部。

【 多聽聽其他醫生的意見 : 不輕易放棄生命 】

 

一位女士在公路上發現了這隻狗狗，當時他全身80%的疥癬又髒又臭。

獸醫說 ：像這麼嚴重的皮膚病狗狗建議安樂死吧。

女士不放棄，轉而帶他到另一間獸醫治療，

現在 (下圖) 狗狗的嚴重疥癬已經完全治癒。

 

 
這名女士說 ：是每位醫生說的話都是真的，有時候你必須學會判斷，

而最好的方式就是再聽聽其他醫生的意見。

或許有機會改變毛小孩的命運。
 

就像如果有一天自己的小孩被醫生宣判無藥可救時，

你一定會不死心帶著他去找其他醫生是一樣的道理。

對待任何有生命的動物都應該盡全力為他們尋找希望，

即使只有一面之緣，就像這隻狗狗，

後來女士收養了他。

敗罐。。。

今天經過  終於忍唔住

敗左兩個罐回家

其實想買好耐嫁喇

幾無聊呢

You will always stay in my heart .....

Liebe ist

 

有始不有終　能受百樣痛
從沒有合約合同　但卻跨時空
這滔滔不息的愛　我贈給你用
這一生　和下世　有幾多　全奉送

閉起的眼中　無論重又重
仍是見著你面容　在我心湖中
這份愛　永遠都存在　共你同在　無盡永恆中
 

有著我　便有著你　真愛是永不死
穿過喜和悲　跨過生和死
 
有著我　便有著你　千個萬個世紀
(天老地老也好)　絕未離棄　

愛是永恆當所愛是你
 

兩手雖似空　其實抱著你　其實你沒有別離　在我心湖中
每掠過　也似風撩動　令這湖上　無盡愛浪湧



 

寶貝 最後一次送別

 

 

2014年1月9日     零晨1時多

聽見cherry在睡床上 

還以為牠不斷地吞口水

原來口裡癌腫又再流血

 

當下即時抱起牠 幫牠清理

可是用了2個小時  還未能令血流停止

鮮血不斷在腫瘤流出

這次我認定      我   要放手

見到牠這樣   受這樣節磨

心很難受

好想妳 我好想妳